2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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576 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 26.54g.
朝食: Cafezinho, President Queijo Prato, Sadia Apresuntado. 昼食: Tomates Cereja, Santa Luzia Carne de Siri. 夕食: Charque, President Queijo Prato, Sadia Apresuntado. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Maracujá. もっと...
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週に7 kg減量中
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