2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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708 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 58.47g | 炭水化物: 5.76g.
朝食: Ipanema Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Ovo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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