2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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841 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 45.52g | 炭水化物: 59.84g.
朝食: Nectarines. 昼食: Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Bosui of Lenteui, Tomaten, Komkommer (Geschild). 夕食: Rosé, Rosé, Rosé, Broccoli, AH Gesneden Uien, Rundergehakt, AH Chinese Kool, AH Chinese Kool, Gekookt Ei. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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