2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1342 kcal
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脂質: 62.12g | たんぱく質: 135.46g | 炭水化物: 54.23g.
朝食: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Арла Сыр Натура Сливочный, Избенка Творог 5% Можайский. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Toffee Original, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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体重に変化ありません
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