2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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633 kcal
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脂質: 32.40g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 60.42g.
朝食: Киви, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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