2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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891 kcal
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脂質: 42.45g | たんぱく質: 59.43g | 炭水化物: 69.91g.
朝食: Чай с Лимоном, Киви, Омлет с Молоком. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Куриный Суп. 軽食/その他: Пятерочка Сливы, Банан. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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