|
Guten morgen meine Lieben 🌞 Endspurt das Wochenende ist zu sehen 🍾 kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
|
92.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
|
1522 kcal
|
脂質: 57.79g | たんぱく質: 62.74g | 炭水化物: 190.96g.
朝食: Aldi Schweinebraten, Gouda oder Edamer, Dulano Bierwurst, Ofterdinger Geflügelsalat, Grafschafter Balance Brot . 昼食: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Grafschafter Balance Brot . 夕食: Vollkornnudeln, Cucina Pesto Alla Genovese, Parmesan (Gerieben). 軽食/その他: Banane, Wassermelone. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
Guten Morgen 🙋Danke ebenfalls 😊
2018年 08月 17日 投稿者: BirneHelene
|
Guten Morgen ranger, das wünsche ich Dir auch 🙋
2018年 08月 17日 投稿者: MoFu27
|
Guten Morgen und dito.🌻🌞🙋
2018年 08月 17日 投稿者: proudmary2010
|
2018年 08月 17日 投稿者: Büffetsau
|
Guten Morgen. Wochend und Sonnenschein....🙋♀️
2018年 08月 17日 投稿者: schnorra
|
Guten Morgen, hab einen wunderschönen Freitag!🌞🍀🙋♀️
2018年 08月 17日 投稿者: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|