2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
|
1181 kcal
|
脂質: 89.80g | たんぱく質: 71.39g | 炭水化物: 27.61g.
朝食: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 昼食: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Cacık. 夕食: Lor Peyniri, Kırmızı Domates. 軽食/その他: Tulum Peyniri, Hindistan Cevizi Yağı, Beypazarı Maden Suyu, Badem. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2018年 08月 16日 投稿者: eylosss
|
gel dünyanın en düşünceli annesi😍yürüyüşe başladım yine birlikte yapalım 🏃🏃☕☕
2018年 08月 17日 投稿者: güllerdiyarı
|
Gunaydin canim 😍 ben de bugun koye geldim cocuklari anneme birakip yuruyebilirim 💃super olur. Tabiki benim kilo ver uygulamasi husranla sonuclandi o azimle olmasin 😂😂
2018年 08月 17日 投稿者: eylosss
|
😃😂😂Başarırsın yine tatlım her ayağa kalkışın arada düşmeleri de olur koşarken yeterki ısrarla devam et🍃🌹💋
2018年 08月 17日 投稿者: güllerdiyarı
|
2018年 08月 17日 投稿者: merkez valisi
|
Vuuuuuu uuuuuu Harikasın 💖
Çok Güzel Hareketler Bunlar 🎉 💃 💃 💃 🎉
Tebrikler 👏 👏 👏
2018年 08月 17日 投稿者: serap_öğretmen73
|
2018年 08月 17日 投稿者: güllerdiyarı
|
Çok teşekkür ederim hocam😃💃💃💃💋😄🌹☕
2018年 08月 17日 投稿者: güllerdiyarı
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|