2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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623 kcal
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脂質: 18.76g | たんぱく質: 34.07g | 炭水化物: 79.53g.
朝食: Entremont Léger, Pain Complet, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. 夕食: Twix Twix, Carrefour Framboises Congelées, Crevette. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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