2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1110 kcal
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脂質: 68.13g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 72.78g.
朝食: Творог 9%, Чай. 昼食: Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Мясновъ Голяшка Баранья, Лук, Рис Вареный. 夕食: Пепси Пепси, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Иней Окорок Юбилейный , Чеснок, Помидоры. 軽食/その他: Вода (в Бутылке), Сушеная Клюква, Ашан Кешью Сушеный, Абрикос, Нектарин, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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