2018年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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329 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 10.12g.
夕食: Salada de Folhas, Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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