2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1265 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 148.37g | 炭水化物: 49.61g.
朝食: Mr.Djemius Низкокалорийный Сироп ( Шоколад с Лесным Орехом ), Almendras Llopis S.A. Испания Мука Миндальная, Яичный Белок, Яичный Желток, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Радуга Вкуса Творог 1%. 昼食: Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры. 夕食: Рыбахит Скумбрия, Льняное Масло, Помидоры. 軽食/その他: Авокадо, Радуга Вкуса Творог 1%, NL International Дрейнэффект Slim Energy. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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