2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1675 kcal
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脂質: 80.94g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 187.72g.
朝食: Orange Juice , Coffee with Milk and Sugar, Jelly (All Flavors), White Castle Butter, Croissant, Fried Egg. 昼食: Apples , Peanut Butter, Costco Mesquite Wings, Grapefruit. 夕食: Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wholly Guacamole Organic Guacamole, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Pompeian Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar, Dole Organic Kale Mix, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. 軽食/その他: Kellogg's Cracklin Oat Bran. もっと...
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