2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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354 kcal
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脂質: 18.82g | たんぱく質: 28.77g | 炭水化物: 20.88g.
朝食: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón . 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Guiso de Acelgas, Brócoli Cocido (Fresco). 夕食: Nescafé Tradición. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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