2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1594 kcal
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脂質: 83.15g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 129.69g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 昼食: Рогачев Сгущенка, Помидоры, Чеснок, Колбаса Варено-Копченая. 夕食: Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. 軽食/その他: Черная Смородина. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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