2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1466 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 119.24g | 炭水化物: 138.84g.
朝食: Нектарин. 昼食: Помидоры, Яичный Белок, Фасоль (без Соли, Отварная). 夕食: Капучино (Обезжиренное), Нектарин, Energy Diet Дыня Smart. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%, Heinz Кукуруза Сладкая, Сыр Моцарелла, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Чеснок, Каждый День Маслины без Косточки, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Ясно Солнышко Каша Овсяная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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