2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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752 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 109.81g | 炭水化物: 46.15g.
昼食: Banane, Champignons, Putenfleisch, Almare Crevetten. 夕食: Crane Protein Riegel, Putenfleisch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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