2018年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
|
1164 kcal
|
脂質: 37.68g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 101.23g.
朝食: Egg. 昼食: Great Value Vegetable Medley, Private Selection Carne Asada. 夕食: Chicken Vegetable Soup. 軽食/その他: Peach, Egg. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|