Oh man, ich bin wieder in alte Essgwohnheiten gerutscht. Seit dem Urlaub komm ich irgendwie nicht mehr klar. Kennt das hier noch jemand? Wie kommt man da wieder raus.
|
104.6 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
|
333 kcal
|
脂質: 10.69g | たんぱく質: 14.86g | 炭水化物: 44.68g.
朝食: Haselnüsse, Viva Vital Wellness Flakes Red Fruit, Milch 1,5%. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|