2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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506 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 12.65g | 炭水化物: 52.44g.
朝食: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Netto Schinkenwurst, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. 軽食/その他: Gut & Günstig Schoko-Butter-Taler. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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