2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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1166 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 67.42g | 炭水化物: 155.50g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Грибами, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Хлебодар Хлеб Пшеничный. 昼食: Арбуз. 夕食: Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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