2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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1426 kcal
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脂質: 70.82g | たんぱく質: 100.87g | 炭水化物: 108.94g.
朝食: Avocado, Æg, Vandmelon, Budget Mørkt Rugbrød. 昼食: Svansø Stenalderbrød, Sød Rød Peberfrugt, Arla Hytteost. 夕食: Bodylab Protein Marzipan, Bodylab Vanilla (Original) Proteinpulver. 軽食/その他: Nupo Meal Bar Chocolate , Vita D'or Peanut Butter , Pink Lady Æbler. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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