2010年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 28日:
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1713 kcal
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脂質: 58.42g | たんぱく質: 115.30g | 炭水化物: 178.94g.
朝食: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Banana. 昼食: Taco Bell Taco Seasoning Mix Home Originals, Mild Cheddar Cheese, Home Originals Fat Free Refried Beans, Lean Ground Beef 93/7, Flour Tortilla. 夕食: French Bread, Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham, Swiss Cheese Slices. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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