2018年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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332 kcal
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脂質: 17.90g | たんぱく質: 6.59g | 炭水化物: 50.32g.
朝食: Фили-Бейкер Пирожное Картошка, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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