2018年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1445 kcal
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脂質: 55.68g | たんぱく質: 121.87g | 炭水化物: 115.58g.
朝食: Banana, Banana. 昼食: Verduras Salteadas, Merluza. 夕食: Exquisita Flan, Hamburguesa Casera. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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