2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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822 kcal
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脂質: 58.25g | たんぱく質: 56.19g | 炭水化物: 19.58g.
朝食: Ovo. 昼食: Sadia Linguiça Calabresa Sadia, Peito de Frango, Chuchu, Cenouras. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Trufa 70% Cacau. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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