2018年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1125 kcal
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脂質: 76.09g | たんぱく質: 99.29g | 炭水化物: 3.91g.
夕食: Ovo Mexido, Carne de Porco. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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