2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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478 kcal
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脂質: 13.75g | たんぱく質: 36.49g | 炭水化物: 50.60g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Bife a Rolê, Camil Arroz Branco. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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