2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1739 kcal
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脂質: 141.56g | たんぱく質: 95.21g | 炭水化物: 26.10g.
朝食: Coffee, Polish Sausage. 昼食: Busseto Italian Dry Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. 夕食: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Kraft Singles American Cheese, Member's Mark Angus Beef Patty, Kraft Singles American Cheese. 軽食/その他: Peanut Butter. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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