2018年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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343 kcal
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脂質: 16.28g | たんぱく質: 18.04g | 炭水化物: 30.17g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, Vitória Queijo Bola, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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