2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1306 kcal
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脂質: 51.97g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 108.11g.
朝食: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Банан, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 夕食: Домик в деревне Сливки 10%, Инмарко Мороженое, Медовая Долина Мед Гречишный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки, Булгур (Вареный). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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