2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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787 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 110.51g.
朝食: Carobella Pasta-Hazelnut, Calvé Pindakaas (20g), Kips' Magere Smeerleverworst, Lidl Fijn Volkorenbrood, Mango's, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt. 昼食: Zoute Stokjes. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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