2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1516 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 76.05g | 炭水化物: 245.04g.
朝食: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, не Молоко Овсяное Молоко, Груша, Chiaru Семена Чиа. 昼食: Твердые Конфеты, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Нут Вареный. 夕食: Твердые Конфеты, Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Weider High Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша. もっと...
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体重に変化ありません
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