2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1344 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 87.48g | 炭水化物: 128.81g.
朝食: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сыр Маасдам, Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой , Яйцо. 昼食: Laime Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой , Морковь, Куриные котлеты в духовке. 夕食: Куриные котлеты в духовке. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Магнит Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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