2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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619 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 20.86g | 炭水化物: 118.07g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Талицкий Молочный Завод Сыр Российский, Макфа Гречка на Воде. 昼食: Макфа Гречка на Воде, Голубика. 夕食: Кабачки Тушеные, Брокколи на Пару. 軽食/その他: Народное Здоровье Гематоген Детский. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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