|
Думала что из- за вчерашнего прибавлю, а оказалось что наоборот
|
50.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
|
1054 kcal
|
脂質: 21.27g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 119.98g.
朝食: Белый Город Молоко 1,5%, Дыня, Кефир 1%, Полевское Творог 1%, Омлет с Помидорами, Vitateka Рыбий Жир. 昼食: Куриное Филе Вареное. 夕食: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. 軽食/その他: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Малина, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|