2018年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 57.1 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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492 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 12.68g | 炭水化物: 16.06g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Милка Шоколад Темный с Малиной. 昼食: Mixbar Арахис Жареный Соленый. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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