2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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906 kcal
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脂質: 15.76g | たんぱく質: 35.29g | 炭水化物: 157.67g.
朝食: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Eisbergsalat, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Salatgurke, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee. 昼食: Hühnerbrühe, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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