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Descendo novamente... Graças a Deus!!!
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72.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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762 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 9.81g.
朝食: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Banana-da-Terra Madura Cozida, Betânia Creme de Leite, Café. 昼食: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Café, Betânia Creme de Leite. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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