2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 44.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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1200 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 125.08g | 炭水化物: 50.31g.
昼食: Carne de Sol, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Carne de Sol. 軽食/その他: Melancia. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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