2018年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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266 kcal
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脂質: 1.93g | たんぱく質: 7.43g | 炭水化物: 48.94g.
朝食: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kaffe med Mjölk. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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