Riparto da qui☹️💪🏻
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67 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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460 kcal
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脂質: 8.69g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 56.92g.
朝食: Susine, Galbusera Buoni Così, Alpro Latte di Cocco. 昼食: Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni Gialli Dolci, Bonduelle Rucola, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). 軽食/その他: Lamponi, Ok Brio Gallette di Riso Gusto Yogurt e Arancia, Albicocche. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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