|
44.6 %fat, 40.7 water, 25.7 muscles
|
96.4 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
|
1456 kcal
|
脂質: 188.66g | たんぱく質: 105.44g | 炭水化物: 25.84g.
昼食: Gerookte Zalmfilet Cap Sork, AH Biologische Eieren. 夕食: AH Ijsbergsla, AH Snoepgroente Tomaat, AH Zachte Mozzarella Geraspte Kaas, AH Rundergehakt, AH Avocado Eetrijp, AH Zachte Mozzarella Geraspte Kaas, AH Snoepgroente Tomaat, AH Taco Seasoning Mix, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|