2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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417 kcal
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脂質: 21.98g | たんぱく質: 20.89g | 炭水化物: 33.12g.
朝食: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Заварной. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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