2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
|
1298 kcal
|
脂質: 25.96g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 244.60g.
朝食: Dove Молочный Шоколад, Чай, Пастила со Вкусом Клубники. 昼食: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Фландерр Горбуша Филе без Кожи. 夕食: Чай, Таганрогская Кондитерская Фабрика Пастила с Кусочками Мармелада, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Гречневый Суп. 軽食/その他: Банан, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|