2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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880 kcal
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脂質: 38.17g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 99.56g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt Natur, Äpfel, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken. 軽食/その他: Studentenfutter. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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