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BBQ weekend...veel Jupiler....teveel Jupiler....kan gebeuren, maar niet ieder weekend....lol
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105.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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998 kcal
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脂質: 12.74g | たんぱく質: 102.35g | 炭水化物: 120.08g.
昼食: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. 夕食: Délifin Ontvette Ham, Aldi Sandwich, Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. 軽食/その他: Millville Rijstwafels (Aldi). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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