2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1304 kcal
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脂質: 92.14g | たんぱく質: 74.13g | 炭水化物: 54.96g.
昼食: Telur Rebus, Soto Ayam. 夕食: Dada Ayam. 軽食/その他: Alpukat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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