2018年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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151 kcal
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脂質: 7.25g | たんぱく質: 4.78g | 炭水化物: 11.09g.
朝食: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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