2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1359 kcal
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脂質: 28.42g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 242.80g.
朝食: Té Verde, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 昼食: Manzanas, Queso Parmesano (Rallado), Matarazzo Tallarín. 夕食: Banana, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Finlandia Queso Crema Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, El Pocillo Malta, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. 軽食/その他: Leiva Tostadas de Arroz, Té Verde, Finlandia Queso Crema Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan de Salvado, Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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